Elképesztő hőség vár ránk: életbe lépett a másodfokú hőségriadó!
Súlyos földrengés rázta meg a magyarok egyik legkedveltebb üdülőhelyét, mely tragikus következményeként halálos áldozatok is születtek.
Csütörtökön a várakozások szerint az égbolt többnyire tiszta vagy csak csekély felhőzettel fog jelentkezni, így a napfény dominál. Ugyanakkor a szaharai por jelenléte kissé tompíthatja a napsütés intenzitását. A délutáni és esti órákban a délkeleti területeken záporok és zivatarok várhatók, míg a szél sok helyütt felerősödik; a Dunántúl nyugati és északi részein pedig viharos széllökések is kialakulhatnak a zivatarok környékén. A nappali hőmérséklet 31 és 35 fok között ingadozik, míg éjszaka 15 és 21 fok közötti hőmérsékletre számíthatunk.
Pénteken is napos idő várható, kevés felhővel az égen. Csapadék már nem lesz, legfeljebb kis eséllyel fordulhat elő. A szél azonban nagy területen lesz élénk, olykor meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 35 fok között várható - írja a met.hu.
Életbe lépett csütörtökön 0 órakor az országos tisztifőorvos által az ország egész területére kiadott másodfokú hőségriasztás, amely vasárnap éjfélig tart. Az elkövetkező napokban ugyanis a meteorológiai előrejelzés szerint a megszokottnál jóval melegebb időjárásra kell számítani.
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ, valamint a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös nyilatkozatában hangsúlyozták, hogy a tartós hőség komoly kihívások elé állítja szervezetünket. Az érintettek között kiemelten szerepelnek a kisgyermekek, az idősek, a krónikus betegek és a várandós nők. Felhívták a figyelmet arra, hogy fontos, hogy figyeljünk egymásra, különösen azok körében, akik egyedül élnek, idősek vagy mozgásukban korlátozottak. Az együttérzés és a támogatás kulcsfontosságú ebben az időszakban.
Ajánlották, hogy fokozzuk a folyadékbevitelt, különösen kerülve az alkoholt, a koffeintartalmú italokat és a cukros üdítőket. A szabadban érdemes világos, jól szellőző, természetes anyagból készült ruházatot viselni, emellett széles karimájú kalap és napszemüveg is ajánlott. Ne feledkezzünk meg a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krém használatáról sem, és célszerű naponta többször langyos vízben zuhanyozni.
Kiemelten fontosnak nevezték, hogy a kisgyermekeket ne vigyük sétálni a hőségben, és soha ne hagyjunk gyermekeket vagy háziállatokat parkoló autóban egyetlen percre sem.
Azt ajánlják, hogy ha légkondicionálót használunk, ne állítsuk a hőmérsékletet 27 fok alá, és időnként kapcsoljuk ki, hogy elkerüljük az ízületi panaszokat. Akinek nincs lehetősége otthon klimatizált környezetben pihenni, az a katasztrófavédelem weboldalán megtalálhatja azoknak a légkondicionált helyiségeknek a címét, amelyek bárki számára elérhetők - írja az MTI.
