Fényvédelem: Mire érdemes figyelni? A napsugarak védelme nem csupán nyári teendő, hanem egész évben fontos feladat. A megfelelő fényvédelem segít megőrizni bőrünk egészségét és szépségét. Íme néhány kulcsfontosságú szempont, amire érdemes odafigyelni: 1

Megérkezett a várva várt kánikula, így összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat, amikre érdemes figyelni naptej vásárlásakor vagy alkalmazásakor. Ez a napozási kisokos segít eligibilizálni a faktorszámokat, és megtudhatod, mennyi naptej az ideális a bőröd védelméhez, ráadásul egy kis betekintést nyújtunk a napszemüvegek univerzumba is. Készülj fel a napfényre, és vedd komolyan a bőröd védelmét!

A Nap káros sugarainak elleni védelem ma már nélkülözhetetlen feladatnak számít. Bőrünk és szemeink védelme kulcsfontosságú, hiszen ezek a testrészek kiemelten érzékenyek, és ha nem figyelünk oda, komoly egészségügyi problémák, mint például bőrrák vagy szürkehályog léphetnek fel. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy tudatosan gondoskodjunk róluk.

Az árnyékban való pihenés, különösen a nap legforróbb óráiban, 11 és 15 óra között, elengedhetetlen a bőr védelme érdekében. Ezen kívül a testet szellősen takaró, könnyű ruházat is segít a kellemes hőérzet fenntartásában. A napfény elleni védekezés legelterjedtebb módjai közé tartoznak a fényvédő krémek, más néven naptejek vagy napolajok, valamint a stílusos napszemüvegek, amelyek nemcsak védelmet nyújtanak, hanem divatos kiegészítőként is funkcionálnak.

De hogyan védik meg a bőrünket a különböző naptejek? Milyet érdemes választani? Hogyan használjuk ezeket ahhoz, hogy a lehető legjobb védelmet nyújtsák? És egyáltalán: mit jelent a flakonokon feltüntetett faktorszám? Mire figyeljünk oda, amikor új napszemüveget keresünk magunknak?

A nyári szünet közeledtével összeállítottunk egy különleges gyűjteményt, amelyben bemutatjuk a legelterjedtebb tévhiteket és a leglényegesebb tudnivalókat a napvédelem világából.

A naptejek csomagolásán a legszembetűnőbb információ a fényvédőfaktor, amelyet az angol Sun Protection Factor kifejezés alapján a rövidített SPF jelöléssel találunk meg. Ezzel a számmal kapcsolatban valószínűleg sokan tisztában vannak az alapszabállyal: minél magasabb az SPF értéke, annál hatékonyabb védelmet nyújt a nap káros sugarai ellen.

Valószínűleg kevesen vannak tisztában azzal, hogy az SPF-szám valójában mit takar.