Balázs Pali titka a fittségében rejlik, hiszen tudatosan építi fel mindennapjait. Rendszeres edzéseket iktat be, amik változatosak és inspirálóak, így nemcsak a testét formálja, hanem a lelkét is karbantartja. Emellett figyel a táplálkozására is, hiszen a

Figyel a táplálkozásra, mértéket tart, és inkább könnyű ételeket fogyaszt

Gondolatilag és lelkileg úgy érzem, mintha 38 éves volnék. Ennek érdekében tudatosan ügyelni próbálok arra, hogy fenntartsam a fizikai állóképességemet. Nincs olyan nap, hogy ne sportolnék valamit; ez számomra nem csupán rutin, hanem életforma. A koncertek előtt mindig beiktatok egy futást, mert ez segít abban, hogy az utazás nyugodtabb legyen. Életemben a sport sokfélesége játszik szerepet: mindenevő vagyok a mozgásformák terén, és mindig nyitott vagyok új kihívásokra.

Történelmet írt a koncertjével Balázs Pali

Balázs Pali elmondta, hogy rendszeresen látogatja a konditermet, emellett sűrűn kerékpározik és fut, valamint aktívan részt vesz több focicsapat edzésein és mérkőzésein, köztük a Művész Válogatott tagjaként is. Az egészséges életmód mellett a táplálkozására is kiemelt figyelmet fordít.

Nemrégiben felugrottam a mérlegre, és örömmel állapítottam meg, hogy húsz-harminc dekás eltéréssel még mindig 83 kiló vagyok, ahogyan azt harminc évvel ezelőtt is mértem. Persze, nem véletlen, hiszen sosem voltam hajlamos a hízásra. De ez nem jelenti azt, hogy elhanyagolhatom a táplálkozásomat. Igyekszem mértéket tartani: inkább többször étkezem kisebb adagokat, és jellemzően könnyebb ételek mellett döntök. Ráadásul nincsenek káros szenvedélyeim, mint az alkoholfogyasztás vagy a dohányzás, amiért a testem igazán hálás lehet – tette hozzá mosolyogva a zenész.

A tudatos életmód mellett persze a szórakozásra is szakít időt Balázs Pali, számára egy hajózással eltöltött nap jelenti a valódi kikapcsolódást.

- Tizenéves koromban, egy felejthetetlen hajókirándulás során merültem el először ebben a csodás világban. Felnőttként pedig a sors kegyes volt hozzám, és lehetőséget adott arra, hogy vásároljak egy lakóhajót. Azóta a nyaraim mindig arról szólnak, hogy barátokkal vagy a párommal eltöltünk néhány napot a vízen, ahol a kikapcsolódásra és a feltöltődésre helyezzük a hangsúlyt - mesélte Balázs Pali.