A keleti tájakon hatalmas hőség uralkodik, és az UV-B sugárzás szintje elérte a kritikus határt, ami fokozott óvatosságot igényel.

Extrém magas UV-B sugárzás várható, ezért védelem ajánlott.

Július 5-én, szombaton túlnyomórészt derült, napfényes, száraz időre számíthatunk – tájékoztat a met.hu. Délutánra viszont nyugat felől fátyolfelhők érkezhetnek, ami kicsit megváltoztathatja az égképünket. Az ország keleti részén és Sopron környékén az északias szél élénkebbé válhat, míg más területeken inkább gyenge vagy mérsékelt légmozgásra lehet számítani. A nappali hőmérséklet 29 és 33 fok között alakul, míg késő estére 19 és 26 fok közé hűl a levegő.

Ahhoz képest, hogy hidegfront érkezett, ma extrém magas lesz az UV-B sugárzás, úgyhogy aki teheti, ne most napfürdőzzön, vagy ha mégis a szabadban kell lennie, gondoskodjon a megfelelő védelemről: lenge ruháról, kalapról, napszemüvegről, naptejről.

Pintér Ferenc meteogyógyász összegzése szerint Nyugat-Magyarországon a hűtő hatás egyértelműbben érvényesül, míg errefelé szombaton körülbelül 30 fokos hőmérsékletre lehet számítani. Ezzel szemben Keleten a kánikula továbbra is 30 fok felett marad, és a következő napok során ismét erősödik, akár 35 fok fölé is emelkedhet. Itt a hidegfront hatása inkább a frontérzékenyekre gyakorol hatást. A másodfokú hőségriasztás is érvényben marad a következő napokra, a hőhullám országos szintű visszatérése miatt.

A vérnyomás ingadozásai mindkét irányban kifejezetten szembetűnőek lesznek, amit a fejfájások gyakoribb előfordulása és a hőmérséklet-ingadozások is súlyosbíthatnak. Ennek következtében a görcsös tünetek és a mellkasi diszkomfort érzése is fokozottabban jelentkezhet.