artkatakomba.hu
Politika
Művészet és szórakozás
Üzleti
Egészség
Sport
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Kalóriák
Százéves emberek tapasztalataiból kiderült, hogy milyen ételeket érdemes fogyasztanunk, ha hosszú és egészséges életet szeretnénk élni.
Érdemes elgondolkodni rajta, hogy a reggelünket egy kanál olívaolajjal kezdjük-e. Ez az egyszerű szokás nemcsak különleges ízt adhat a napunknak, hanem számos jótékony hatással is bírhat a szervezetünkre. Az olívaolaj tele van antioxidánsokkal és egészség
Próbáld ki ezt reggelente, hogy feltöltődj energiával: ráadásul segíti a fogyást is!
Egy friss kutatás alapján a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy csupán három nap elegendő ahhoz, hogy egy látszólag egészséges szokás súlyosan károsítsa bélflóránkat.
